ワイ筋トレ民、食事がどんどん健康的になるｗｗｗ

1名無しさん＠おーぷん25/06/04(水) 12:36:51ID:8oWB 1年前「筋トレしてるから好きなもの自由に食べるか」半年前「せっかくだし鶏むねとか積極的に食べるか」3か月前「朝と昼はタンパク質とごはんと野菜にして夜は好きなもの食べるか」現在「ごはん200g、鶏むね100g、ブロッ...