【緊急】糖尿病の家系のやつ、予備軍のやつ予防法語り合おうや

1: 名無しのがるび 2023/05/05(金) 13:51:11.80 ID:LScB1MBX00505.net

ジュース飲まないのは絶対として食事の前に食物繊維取ってれば血糖値の上昇がゆるやかになるからええんよな？