睡眠薬をやめたい

1. 匿名@ガールズちゃんねる

今、エスタゾラムとブロチゾラム(どちらもベンゾ)飲んでます。不眠症になって半年、どのくらいから減薬したいと言ってもいいのか分かりません。
皆さん何飲んでますか？減薬、断薬できましたか？
2025/06/04(水) 18:20:24