筋トレと有酸素運動を並行し、筋肉量を保持しつつ食事制限なしで10kgの減量を実現するには、最低何か月必要なの？

9 view
1: 名無しダイエット 2019/03/17(日) 21:28:57.461 ID:tG4RsQ3R0

体脂肪だけ減らしていく感じ
ダイエット速報＠2ちゃんねるのニュース一覧
続きを読む

コメント(0件)

    この記事にはまだコメントがありません。

コメントする

少しでも気になったらコメントお願いします!!

(全角32文字・半角64文字以内)

ダイエット速報＠2ちゃんねるのニュース