お前らに眠れないときどうしてる？

1: 名無しのがるび 2025/05/09(金) 12:32:13.51

不眠改善動画とか見てると30分寝付けない場合は起きたてなんか別のことしたほうがいいみたいやけど あんまりうまく言った記憶がないんやけど




2: 名無しのがるび 2025/05/09(金) 12:32:44.62

ベットについ...