血糖値スパイクが嫌なので朝昼はゼリードリンクのマルチビタミンだな あとリポデー
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3 名前:[] 投稿日:2025/05/09(金) 21:49:12.87 ID:FNqM3K9A0.net血糖値スパイクが嫌なので朝昼はゼリードリンクのマルチビタミンだなあとリポデー35 名前:[] 投稿日:2025/05/09(金) 22:18:36.34 ID:zX67jerz0.net>>3消化に時間のかかる固体の弁当より液体の果糖液糖の方...