お前らに眠れないときどうしてる?

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1それでも動く名無し2025/05/09(金)12:32:13.51ID:W7UW9YUA0
不眠改善動画とか見てると30分寝付けない場合は
起きたてなんか別のことしたほうがいいみたいやけど
あんまりうまく言った記憶がないんや...
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