お眠れないミレシアンへ…

羊を英語で数えたりカフェインやアルコールを控えたり、昼夜で緩急のある生活習慣を心がけたりするなどの対策を講じてもよく眠れないことってありますよね。羊はsheepで数える（Not for Food.）ことが重要で、One sheep, two sheep, three sheep, for...? oh! four sheep, fa...