【悲報】プロテイン　肝臓や腎臓をいわす

1 ：VIP プロテインの摂り過ぎは肝臓や腎臓の負担「プロテインは太らない、筋肉がつく」といったイメージのせいか、プロテインを多用し、必要以上にタンパク質を摂ってしまっているケースがあるという。肝臓や腎臓に負担過剰に摂り過ぎたタンパク質は窒素に変換されて体外...