【食生活】ワイ「朝700kcal、昼600kcal、夜900kcal食べる」←実際、この食生活ってどう？
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1: 名無しダイエット 2021/01/16(土) 20:48:38.43 ID:PzIitkjsM
朝→菓子パン1つ＋飲むヨーグルト500ml＝700kcal 昼→チーズバーガー1つ＋コーラ500ml＝600kcal 夕→菓子パン1つ＋ポテチ1袋＋ファンタ500ml＝900kcal 合計2200kcal うーん…………やっぱ...
朝→菓子パン1つ＋飲むヨーグルト500ml＝700kcal 昼→チーズバーガー1つ＋コーラ500ml＝600kcal 夕→菓子パン1つ＋ポテチ1袋＋ファンタ500ml＝900kcal 合計2200kcal うーん…………やっぱ...
