医者「野菜ジュース、100%ジュースは絶対に飲むな」

1: 名無しダイエット 2025/04/28(月) 20:26:43.96 0

野菜ジュースや果汁100％も糖質だらけ 疲れ知らずで健康な体を保ちたいと考えたときに、絶対に摂るべきではない食材の代表が「液体の糖質」です。具体的には、液体に大量の糖質が溶け込んでいる清涼飲料水、缶...