1年で27kg減量したワイのダイエット方法、こちらです。

1: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 14:16:10.15 ID:tiMT3WwX0

1ヶ月ダイエット→数ヶ月維持→2ヶ月ダイエット→数ヶ月維持→1ヶ月ダイエット これで112キロから85キロまで落とした