【いったい何が？】おじさん「マジで36歳あたりから急に“来る”からな‥‥」←これがガチであることが研究で判明

フィンランドの研究で、喫煙、過度な飲酒、運動不足が健康に影響を及ぼす年齢が36歳からと判明。1959年生まれの数百人を追跡し、若い頃の不健康な習慣が60歳までに病気やうつを増加させる。36歳で健康の衰えが始まり、心身の健康問題が顕著に現れる。研究者は、リスクの高...