【悲報】ワイ、『3ヶ月プロテインとオートミールダイエット』で16kg減量www
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1: 名無しダイエット 2020/11/20(金) 01:07:02.99 ID:OciUItkcaHAPPY
毎食40gのオートミール+40gのプロテイン コレだけで3ヶ月過ごしたら174cm,75kgから59kgまで落ちました しかも空腹感とかも一切なく
毎食40gのオートミール+40gのプロテイン コレだけで3ヶ月過ごしたら174cm,75kgから59kgまで落ちました しかも空腹感とかも一切なく