なで肩を直すには、僧帽筋を鍛えるといいらしいが本当か？

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1: 名無しダイエット 2020/02/18(火) 00:10:22.85 ID:PqDEq7MB0

僧帽筋が伸びて肩甲骨を引き上げられてないからなで肩になるんだとさ
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