【ダイエット部】 マジで痩せないどうすれば痩せるんや

1 ：それでも動く名無し ：2025/03/02(日) 20:10:14.31 ID:LaulXkcTa


いま159cm65kgなんやがなんとか一ヶ月で5kg痩せたい。
健康診断に間に合わせたいんやが
どうすればええ？？



5 ：それでも動く名無し ：2025/03/02(日) 20:11:35.30 ID:dlb0xr4S0


飯を食わな...