毎日これを食べれば痩せる食品を教えて(´･ω･`)

1: 名無しダイエット 2020/08/19(水) 08:26:06.37 ID:Vu3arMod

お菓子はやめたし水とブラックコーヒーと牛乳にしか飲まない生活を心がけてるが どうしても白米ばくばく食べてしまう... むかついてきたからこれだけ1ヶ月食べろデブ！みたいな痩せるためのオススメ...