【朗報】僕(28歳)、生まれて初めてのダイエットに挑み、超余裕で大成功してしまうｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 04:19:07.63 ID:QznLXg92M

1.食事を肉・魚・野菜中心にしました 2.会社(片道9km)まで徒歩通勤しました 3.筋トレとダッシュトレやりました この3つやったら3ヶ月で180/80→63やからな ダイエットとかチョロすぎて草...