過呼吸になったことがある人

1. 匿名@ガールズちゃんねる

本当にバカみたいですが、先日TOEICの試験中に過呼吸になりかけました
呼吸困難、動悸、冷や汗が止まらず
2分ほどで落ち着いたのですが、初めてのことで驚きました…
しかも会場でなくオンライン（自宅）ででした

今後も緊張のたびにこんなこ...