これやめたら心が軽くなった

1. 匿名@ガールズちゃんねる

起こってもいない先のことをあれこれ考えて不安がるのをやめました
今日一日だけに集中して楽しく過ごせるよう心がけるうちに気持ちが軽くなり周囲にも明るくなったねと言われるようになりました
皆さんはこれやめたら心が軽くなったという出来...