辛いから誰か相談にのってほしい

1: 名無しさん＠VIP 2024/05/15(水) 15:03:39.81 ID:3kNdnwE90.net 朝と夜は落ち込みが特に酷くて 何もやる気が起きないし死にたいって思うときもあるし 趣味だったものも、つまんなくて人生楽しくない 人が怖くて外出も必要最低限しかしない どうしたらいいかな