【画像】ハードゲイナーワイ、筋トレの才能がなさすぎて泣く

1: 名無しダイエット 19/12/16(月)23:10:54 ID:hpT

9ヶ月筋トレ続けてこれや■補足「ハードゲイナー」とは、栄養の吸収が悪く、普通の日常生活でもエネルギー消費が激しいために食べても太れない体質の人を指す言葉だった。

太るには、カロリーの摂取量が消費量を超...