【悲報】未だに「カロリーで太る」と思ってる奴いるよな

1: 名無しダイエット 2025/02/05(水) 00:29:09.10 ID:q1mbHWee0

カロリーは単なる熱量であって脂肪になって見た目が太るのは糖質(炭水化物)が原因 ①糖が体に入ってくると血糖値が上がる ②血糖値が上がったら下げるためにすい臓からインスリンが出る ③イ...