ダイエット成功したので、食事制限をやめようと思う。

1: 名無しダイエット 2021/03/13(土) 17:56:51.30 ID:xaibRappd

朝　卵かけご飯　納豆　ヨーグルト 昼　なし 夜　ごはん1パック　(刺身、牛小間、カレー)のローテ こっから何足してけばいいと思う？ もちろんリバウンドせんように