【悲報】デブだけどスクワット始めたい、一日１５回から始めたいんだけど意味あるのか？

1: 名無しダイエット 2025/02/05(水) 14:36:43.80 ID:FWmyScQg0

慣れたらどんどん増やすけど、とりあえずこれくらいからやってきいたい 意味ないならやめる