半年で10kg痩せたワイの一日の食事ｗｗｗ

1: 2022/10/11(火) 09:40:32.51 ID:G8Rj52Y/H
朝…食パンにマヨネーズをかけたもの 昼…カップ麺一つか、金がある日は肉入りの焼きそばに目玉焼き 夜…米一合に、豚肉か鶏肉200g これで激やせや