筋肉マン「毎日筋トレ1時間してる」←これ嘘だよな
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1: 名無しダイエット 2025/01/28(火) 17:23:27.83 ID:+u2jVtda0
インターバルとか重りつける時間抜いたら15分くらいしか動いてなさそう
インターバルとか重りつける時間抜いたら15分くらいしか動いてなさそう
