【あっ…】鬱にならない方法、「人に親切にする」だった‥‥性格がｇｍなお前らが鬱病だらけなのも納得

人に親切にするだけで「うつ気分が低減し、幸福度が高まる」と判明https://t.co/v5MSpYdLI3トルコNDUの研究で、親切心が高い人ほど抑うつ症状のリスクが低くなると同時に、主観的な幸福感が高くなることが示されました。なぜ人に親切にすることが心身の健康を高めてくれるの...