【悩み】ぽっちゃりした社員ですが、本気でパンと米、どっちで痩せるか教えてほしい

1: 名無しダイエット 2018/11/17(土) 16:26:55.024 ID:2HcWl/LT0

いつも会社の昼食は、 ･菓子パン1～2個･サラダ･スープ(みそ汁) の組み合わせなんだ