【必見】「反り腰ガチ勢」にぜひやってもらいたい風呂あがりの習慣がこちら

マジでこれ。「反り腰ガチ勢」は風呂あがりに片足30秒ずつやってみて。3週間で前ももの張りがゆるくなって楽になります。前ももカチコチだと、骨盤が引っ張られ、前に傾いて、腰が反ってしまうんです。反り腰をガチで改善したい人へのアドバイスとしては↓
— りょう｜6か...