【悲報】筋トレ、時間の無駄すぎる

1: 名無しダイエット 2024/12/18(水) 23:36:40.93 ID:hU2yyxmj0

毎日1時間は集中してトレーニングしないと筋肉つきません　体力奪われます　元がブサイクなら意味ないです