【悲報】痩せたいならランニングするなみたいな過激な意見あるけどさ

1: 名無しダイエット 24/12/18(水) 15:48:23 ID:SMfS

58分で830kcal1分で14kcalこれより効率いいのって水泳くらいじゃないかな？