【脚痩】スクワットしても効果が出ない人に参考にしてもらいたいコツがこちら！！！

スクワットしても効果が出ない人はこれ参考にして。ちゃんと足に効かせる筋トレができれば足はほっそりしてキュッと引き締まるよ↓
— ここダイエット(@coco_dietcoach)
November 11, 2024