【衝撃】筋トレを始めて5年たったワイの身体、なぜか『こう』なったｗｗｗｗｗ

1: 名無しのぽけまとめーる 2024/12/08(日) 10:25:47.122 ID:yIyeUrr+0
筋トレ初めて５年で全然筋肉つかないんだがジムはいってない、家でダンベルと自重など プロテインや鶏肉食いまくりで米もよく食う 毎回筋肉痛になるくせに、筋肉全然つかない ダンベルは５キロし...