【悲報】筋トレ初めて５年で全然筋肉つかないんだがｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2024/12/08(日) 10:25:47.122 ID:yIyeUrr+0

ジムはいってない、家でダンベルと自重など プロテインや鶏肉食いまくりで米もよく食う 毎回筋肉痛になるくせに、筋肉全然つかない ダンベルは５キロしかない 毎回筋肉痛くるくせになんで筋肉全...