これがあすけんで98点の食事らしい

食事　なちゃ　@___na___00あすけんガチ勢の1日の食事







November 28, 2024　なちゃ　@___na___00間食に、きな粉を入れた無糖ヨーグルト(60g)、みかん(1個)、葉酸サプリ(1/2日分)とってます