【旨極】糖質制限でも大満足！絶品おうちごはん公開

1日目
山盛りにんにくの手羽元酸っぱ煮
おからサラダ
厚揚げと鶏挽の柚子胡椒炒
小松菜油揚げの小エビ和
もやし胡麻和
豚汁

2日目
秋刀魚の生姜煮
レタスサラダ
きんぴら
豆腐とわかめのお味噌汁

3連のお皿は作り置き利用

#糖質制限
#おうちごはん
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