【健康】男性と女性では「ダイエットのために食べるべき栄養素」が違うとの研究結果

1: すらいむ ★ 2024/11/10(日) 22:23:27.90 ID:Y5qriXCO
男性と女性では「ダイエットのために食べるべき栄養素」が違うとの研究結果 　男女で代謝が異なることに注目した研究により、男性は炭水化物から、女性は脂肪からエネルギーを摂取した方が、減量に成功しやすい可...