【筋トレ】筋肉をつけたいけどジムは行きたくない……
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1: 名無しダイエット 2021/05/02(日) 19:45:48.883 ID:qidtdLFJ0
ダンベルと腹筋ローラー買って後は公園で懸垂すればベンチプレスなくてもつくかね
ダンベルと腹筋ローラー買って後は公園で懸垂すればベンチプレスなくてもつくかね
