【今日から嫁】「読書」、メリットしかなかった‥‥「脳を強化してストレスを低減させて長生きする」
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【読書週間】メリットだらけ！ 読書がもたらす5つの健康上の効果と、読書を習慣づけるためのヒントhttps://www.businessinsider.jp/post-279596a 読書を続けていると、脳のつながりが強化され、記憶力や集中力が向上する。長生きにもつながるという。 読書はストレ...
