筋トレやってるのに腹の脂肪が取れない
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1: 名無しさん＠おーぷん 24/10/18(金) 10:01:28 ID:4AAf
オーバーカロリーにならんようカロリー管理、高タンパク低脂質のPFC管理もしてるしでかい筋肉を週２回鍛えてなんで皮下脂肪減らないんや？
オーバーカロリーにならんようカロリー管理、高タンパク低脂質のPFC管理もしてるしでかい筋肉を週２回鍛えてなんで皮下脂肪減らないんや？
