四股踏みとかいう最強の筋トレ種目

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1: それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/10/07(月) 00:52:29.73 ID:KbLglfe00
なんとなくじゃなくてガチでやるとめっちゃキツい スクワット100kg上がるけど四股踏みは20回で限界や 力士って凄いんやな
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