年取って数日後に筋肉痛が来るのは弱い運動で筋肉痛が来てるだけ

記事元：育児している奥様 44782
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/wom/1725967585/175

175 Ms.名無しさん 2024/09/10(火) 21:42:12.80 0
インスタで見た腰ふるだけのダイエットしんどくて
少ししかしてないのに今筋肉痛きてるわ

アラフィフなのに数時間で来るとかたわ...