筋トレ3ヶ月ワイ、徐々に胸筋と大腿四頭筋が発達する 12 view 2024-07-01 16:00 1: 名無しさん@おーぷん 24/06/26(水) 10:57:58 ID:Xti4 相変わらず脂肪はあるがその下に固い筋肉ができてきた模様 ツイート 続きを読む