【認知の歪み】鬱のやつはよく周りを見てみろよ。言うほどお前を責めてる奴いるか？お前だけじゃないか？それ‥‥

こないだ奢りにきた鬱ウーマンが「キツい時、どんな言葉も私を責めるように聞こえた」「でもしっかり療養したら、皆が優しくなった」「じつは私を責めたのは私で、振り返れば皆ずっと優しかった」と言っていて、卑屈な人って、ただ「ひとの優しさを力に換える力すら残って...