最強の筋トレ、「ひたすらジャンプ」に決定！！
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記事元：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1715312376/
1名無しさん＠おーぷん24/05/10(金)12:39:36ID:SJxy
腹筋に効きます
基礎代謝上がります
全身の筋肉を使うため肩こり腰痛等にききます
楽です
最強では？
2名無しさん＠おーぷん24/05/10(...
1名無しさん＠おーぷん24/05/10(金)12:39:36ID:SJxy
腹筋に効きます
基礎代謝上がります
全身の筋肉を使うため肩こり腰痛等にききます
楽です
最強では？
2名無しさん＠おーぷん24/05/10(...
