30代に差し掛かろうとしてるが、手は上がらないし首も回せなくなってきた。肩甲骨らへんの筋肉をほぐすて大事なんだな

何を書いても構いませんので＠生活板99
https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1607659095/

697: 20/12/23(水)21:24:35 ID:YM.n0.L1
数年前にマッサージしてもらったときに、背中がっちがちでこのままじゃ5年後腕上がらなくなるよ！肩甲骨周りの筋肉が特に固...