【毎日1万歩】マジで“歩く”って健康にめっちゃいいんだな‥‥

生き物って「生きてる」と「死んでる」の間に「半分死んでる」状態があるなということを思う。この半分死んでる状態ってのは生きてて苦しい状態で、この時期は幸せになりづらい状態だと思う。で、不健康的な生活を続けると、人生の後半で半分死んでる状態が延々と続くことに...