【警告】過度な筋トレすると‥‥死ぬ

1 ：もん様 ーーなぜ筋トレをやりすぎると寿命が縮むリスクが高くなるのでしょうか？ 筋トレをやりすぎると動脈の壁が厚くなり、循環器関連の病気につながる可能性が考えられるためです。ある研究では、強い負荷をかける筋トレを続けた結果、動脈の壁が厚くなることが報...