病気患ってから、車と電車をできるだけカットしてる 週5万歩、それ以外にクロスバイクは週100キロ
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665 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2023/11/28(火) 08:15:23.89 ID:3czLdk2V0病気患ってから、車と電車をできるだけカットしてる週5万歩、それ以外にクロスバイクは週100キロ週1.5万歩、自転車30年乗らずとかだったが、結構すぐにできるようになったわ痩せないけ...